La Dra. Alejandra Fernández Rojas ofrece atención profesional en psicoterapia de pareja, familiar y grupal en Guanajuato y ademas de manera online, ayudando a las personas a mejorar su comunicación, resolver conflictos y fortalecer sus vínculos emocionales con años de experiencia en el acompañamiento terapéutico.
Miembro del Instituto de la Familia AC
Diplomado de Hipnosis Estratégica Breve
Empezar a hacer conciencia de uno mismo, de una manera compasiva, para expresar emociones, pensamientos y necesidades de forma clara y respetuosa con los que nos rodean: hijos, esposo, familia, amigos, etc.
Aprender a construir desde su propia experiencia de vida, espacios de paz y concordia en sus relaciones cotidianas, mediante la consciencia de sí mismo y con comunicación no violenta, para la solución de conflictos.
Refuerza la autoconfianza, autocontrol y autoconocimiento; te ayuda a fortalecer tus relaciones con tus hijos, esposo, familia, en el trabajo, etc.
Impulsa el autoconocimiento y el desarrollo emocional con apoyo terapéutico profesional.
La terapia de familia es un espacio de acompañamiento psicológico orientado a mejorar la comunicación, fortalecer los vínculos y resolver conflictos entre los miembros del sistema familiar. Se trabaja sobre dinámicas relacionales, roles y patrones que afectan la convivencia y el bienestar emocional.
La terapia de pareja ayuda a las personas a comprender y mejorar su relación, abordando conflictos, dificultades de comunicación, problemas emocionales y etapas de cambio. El objetivo es fomentar acuerdos saludables, empatía y una conexión más consciente entre ambos.
La terapia grupal es una modalidad terapéutica en la que varias personas comparten un espacio guiado por un profesional, favoreciendo el apoyo mutuo, el aprendizaje colectivo y la expresión emocional. Permite trabajar experiencias personales desde la interacción y la contención del grupo.
Hipnosis Estratégica Breve: Es una técnica psicoterapéutica que ayuda a solucionar problemas de adicciones, problemas escolares, problemas de dolor físico, etc. Mediante un estado alternativo de consciencia, permitiendo encontrar soluciones al problema.
La terapia de pareja nos ayudó a comunicarnos mejor y entender nuestras emociones de una forma más sana.
Paciente
La terapia familiar nos permitió resolver conflictos que llevábamos años arrastrando.
Paciente
La terapia grupal fue una experiencia enriquecedora que me ayudó a crecer emocionalmente.
Paciente
La psicoterapia de pareja se enfoca en mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo emocional entre ambos.
Se recomienda la terapia de familia cuando la familia pasa por un duelo, divorcio, cuando a un miembro de la familia le diagnostican una enfermedad, problemas escolares, violencia intrafamiliar, adicciones, etc.
La terapia grupal permite compartir experiencias, recibir apoyo y desarrollar habilidades emocionales en un entorno guiado.
Puede ser especialmente útil si notas que tus conflictos se repiten en tus vínculos, si te sientes sola con lo que te pasa o si te cuesta tanto hablar como quedarte en silencio. También es un espacio valioso si quieres aprender a partir de experiencias reales de otras personas, y no solo desde la mirada del terapeuta.
Sí, la hipnosis terapéutica es una técnica segura utilizada por profesionales para trabajar aspectos emocionales específicos.
